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Comment poser un garrot CAT correctement : guide visuel étape par étape

Comment poser un garrot CAT correctement : guide visuel étape par étape

By My Medic | Published: 2026-08-09

Category: Guides pratiques

Apprenez la technique correcte d'application du garrot CAT avec notre guide visuel étape par étape. Maîtrisez le placement, le serrage et la fixation pour un contrôle efficace des saignements.

En cas d'hémorragie grave, un garrot peut faire la différence entre la vie et la mort. Le garrot tactique (CAT) est largement utilisé par les premiers intervenants militaires et civils en raison de son efficacité et de sa facilité d'utilisation. Cependant, une application correcte est essentielle ; un garrot mal appliqué peut ne pas arrêter le saignement ou causer des dommages supplémentaires.

Ce guide fournit une démonstration visuelle claire, étape par étape, pour appliquer un garrot CAT correctement. Que vous soyez un professionnel formé ou un citoyen concerné, maîtriser cette compétence est essentiel. Nous aborderons quand utiliser un garrot, comment le positionner et comment le fixer efficacement. À la fin, vous aurez la confiance nécessaire pour agir de manière décisive en cas d'urgence.

CAT Tourniquet
garrot CAT

Quand utiliser un garrot CAT

Un garrot est indiqué en cas d'hémorragie potentiellement mortelle au niveau d'un bras ou d'une jambe qui ne peut pas être contrôlée par une pression directe. Les exemples incluent les lacérations graves, les écrasements ou les amputations. Si le sang jaillit ou s'accumule rapidement, ne tardez pas : appliquez le garrot immédiatement. L'objectif est d'arrêter le saignement rapidement, même si cela signifie sacrifier le membre pour sauver la vie.

Il est important de noter que les garrots ne sont pas destinés aux saignements mineurs ou aux plaies sur le torse, la tête ou le cou. Pour ces zones, utilisez une pression directe et un bourrage de plaie. Ayez toujours un garrot fiable, comme le CAT, dans votre trousse de premiers secours. My Medic propose des trousses complètes qui incluent des garrots et du matériel de formation, pour que vous soyez prêt.

Medic
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  • Utiliser uniquement en cas de saignement grave et potentiellement mortel au niveau d'un membre
  • Appliquer au-dessus du site de saignement, entre la plaie et le cœur
  • Appliquer aussi haut que possible sur le membre, idéalement à 2-3 pouces au-dessus de la plaie

Application du garrot CAT étape par étape

Étape 1 : Sortez le garrot de son emballage et assurez-vous qu'il est intact. Dépliez la bande et vérifiez que la tige de serrage est en place. Étape 2 : Placez le garrot autour du membre, à 2-3 pouces au-dessus de la plaie (plus près du cœur). Évitez de le placer sur une articulation ; si nécessaire, appliquez-le juste au-dessus de l'articulation. Étape 3 : Tirez la bande pour la serrer et fixez-la avec la fermeture auto-agrippante. Assurez-vous que la bande est ajustée mais pas encore assez serrée pour arrêter le flux sanguin.

Étape 4 : Tournez la tige de serrage jusqu'à ce que le saignement s'arrête. Vous devriez voir le saignement diminuer et le pouls sous le garrot disparaître. Étape 5 : Verrouillez la tige de serrage en place à l'aide de la pince. Étape 6 : Fixez la tige en enroulant la bande restante autour d'elle et en rentrant l'extrémité sous la bande fixée. Enfin, notez l'heure d'application sur le garrot ou dans votre mémoire, car le personnel médical aura besoin de cette information.

  • Entraînez-vous avec un garrot d'entraînement pour développer la mémoire musculaire
  • Ayez toujours un garrot de secours au cas où le premier échouerait ou serait endommagé
  • Ne retirez pas un garrot une fois appliqué ; laissez-le aux professionnels de santé

Erreurs courantes à éviter

L'une des erreurs les plus courantes est d'appliquer le garrot trop lâchement, ce qui ne permet pas d'occlure l'artère et peut en fait augmenter le saignement. Une autre erreur est de le placer trop bas, par exemple directement sur la plaie ou sur une articulation. Placez-le toujours haut sur le membre, même si cela signifie au-dessus du coude ou du genou.

De plus, certaines personnes hésitent à serrer suffisamment par peur de la douleur ou de lésions tissulaires. Rappelez-vous qu'un garrot correctement appliqué est douloureux, mais nécessaire pour sauver le membre et la vie. Ne relâchez pas le garrot une fois appliqué, car cela peut entraîner une lésion de reperfusion et aggraver le pronostic.

  • Assurez-vous que la bande a au moins 2 pouces de large pour répartir la pression uniformément
  • Évitez de recouvrir la tige de serrage avec la bande ; elle doit rester accessible
  • Si le saignement continue après le serrage, tournez la tige davantage jusqu'à ce qu'il s'arrête

Formation et pratique : la clé de la confiance

Appliquer un garrot correctement sous stress nécessite de la pratique. Envisagez de suivre un cours de premiers secours certifié qui comprend une formation pratique au garrot. De nombreux cours proposent des exercices de simulation qui imitent des scénarios réels. De plus, vous pouvez acheter un garrot d'entraînement pour vous entraîner à la maison.

My Medic propose le Guide Stay Alive, qui couvre les compétences essentielles de premiers secours, y compris l'application du garrot. Associer votre trousse à des ressources éducatives améliore votre préparation. N'oubliez pas que plus vous vous entraînez, plus les étapes deviennent automatiques, ce qui vous permet d'agir rapidement lorsque chaque seconde compte.

  • Entraînez-vous sur les bras et les jambes pour simuler différents scénarios
  • Chronométrez-vous pour vous assurer de pouvoir l'appliquer en moins de 30 secondes
  • Révisez les étapes régulièrement pour les garder fraîches dans votre mémoire

Maîtriser l'application du garrot CAT est une compétence vitale pour quiconque peut faire face à une urgence hémorragique grave. En suivant ce guide visuel et en vous entraînant régulièrement, vous serez prêt à agir de manière décisive. Équipez-vous d'un garrot de qualité et des connaissances pour l'utiliser efficacement. Explorez la gamme de trousses de premiers secours et de ressources de formation de My Medic pour améliorer votre préparation dès aujourd'hui.

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